sexta-feira, 25 de maio de 2012

Penguins

 Esses penguins são esquisitos, gostam de desfile de moda, aventuras em ilhas tropicais, adoram animais de outros lugares, não evitam aventuras medievais, não ignoram uma festa muito mas muuuuito maluca, comemoram o natal e doam suas moedas, e ainda tem mais! entre no site:  http://play.clubpenguin.com/pt/#/login/  cadraste-se e dirvitasse!

O.B.S: num momento esta avendo uma festa medieval só até  29/05

terça-feira, 15 de maio de 2012

Para crecer debemos comer

 

 Ontem eu tive a seguinte aula de espanhol. A melodia desta música pode ser ouvida no video abaixo.

Para crecer, debemos comer 

Para crecer, debemos comer,
de todo un poco y masticar bien.

Si alguien te pregunta
¿qué quieres comer?
con arte, con gracia,
debes responder:

Con una cuchara me he de comer
potaje, garbanzos, paella o puré.
Verduritas crudas para acompañar.
aceite, tomate, lechuga y ya está.

Y como segundo no estaría mal
pescadito o carne y un poquito de pan.
Comer muchas grasas nos sienta fatal,
resulta indigesto y nos hace engordar...

Para crecer, debemos comer,
de todo un poco y masticar bien.

Si alguien te pregunta
¿Qué quieres comer?
con arte, con gracia,
debes responder:

Por las mañanas no debe faltar,
Un buen desayuno con leche y “tostás”.
Si eso no te gusta lo puedes cambiar
por fruta, por zumos o algún cereal.

Come menos “chuches” no sirven “pa ná”
cámbialas por frutas que alimentan más
te dan energía, te hacen saltar,
sentirte contento y poder estudiar…

Para crecer, debemos comer,
de todo un poco y masticar bien.

Una cosita debes recordar,
todo lo que comes no te nutre igual,
cada alimento tiene algo especial,
saber combinarlos resulta esencial.

Hidratos y grasas energía dan,
calcio y proteínas muy fuerte te harán
Si las vitaminas te van a liar
con fruta y verdura no van a faltar…

Para crecer, debemos comer,
de todo un poco y masticar bien.

Esta cancioncita puedes tararear
cuando una cosita vayas a “zampar”,
y si lo que comes, no va a alimentar,
¡cámbialo por algo que te nutra más!

Díselo a tu primo, díselo a tu “cuñao”,
también a tus papis, al compi de al “lao",
que para estar sanos debemos comer,
de todo un poquito y masticar bien…

Para crecer, debemos comer,
de todo un poco y masticar bien.